Comment stimuler le clitoris ?

Mis à jour le
Sep 27, 2022
Comment stimuler le clitoris ?
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Sexologue Thérapeute
Claire Alquier
Sexologue Thérapeute

Comment stimuler le clitoris ? 

Le clitoris est un organe presque exclusivement dédié au plaisir et serait à l'origine de près de 95% des orgasmes féminins. Mais a-t-on conscience de toutes les possibilités pour stimuler cet organe magique ? Que ce soit par stimulation interne, externe, par des frottements ou des caresses, les manières de titiller le clitoris sont variées et méritent qu’on s’y attarde. 


Stimuler son clitoris avec les doigts

En plus d’être simples et pratiques à utiliser en tous lieux, les doigts sont un bon moyen de stimuler le clitoris efficacement. Mais attention ! Le clitoris compte près de 8.000 terminaisons nerveuses et est donc très sensible. Il ne faut donc pas s’y ruer et prendre son temps. Il est recommandé de le lubrifier ou de l’humidifier avec de la salive ou de la cyprine (“la mouille” !) avant de s’y atteler. 

Il existe ensuite différents moyens de le stimuler pour varier les plaisirs. Des techniques fonctionnent très bien, comme les tapotements, caresses de haut en bas ou en faisant des petits cercles, le tout en augmentant progressivement l’intensité et l’excitation jusqu’à atteindre l’orgasme. 


Stimuler son clitoris avec le pommeau de douche

Ce n’est pas un mythe, le pommeau de douche est un excellent moyen de se faire plaisir. Il fait d’ailleurs partie des techniques les plus utilisées par les femmes pour se masturber ! 

Pour y arriver, rien de plus simple : il suffit d’enlever le petit anneau du pommeau de la douche pour ensuite diriger le jet vers le clitoris externe. Ensuite, à vous de jouer ! Faites varier la puissance, la température et la direction pour un maximum de plaisir ! 


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Stimuler le clitoris avec des sextoys

Si les techniques traditionnelles fonctionnent bien, les sextoys sont également un excellent moyen de découvrir la variété des stimulations possibles du clitoris. On pense tous évidemment au petit canard vibrant, mais il existe de nombreux types de sextoys pour stimuler le clitoris et il est utile de bien les comprendre pour choisir celui qui sera adapté à votre sexualité, à votre anatomie, et à vos objectifs.

Le clitoris externe (partie visible uniquement) peut procurer des orgasmes très puissants. Pour le stimuler, il est possible d’utiliser deux types de sextoys différents : les vibromasseurs et les aspirateurs à clitoris. Ces derniers sont dotés d’une technologie de pulsation d’air qui offre des orgasmes intenses à ses utilisateur.ices et son notamment connus grâce aux marques Womanizer et Satisfyer qui ont révolutionné le marché depuis quelques mois. Les vibromasseurs sont des sextoys vibrants que vous pouvez utiliser sans pénétration pour stimuler le clitoris externe. 

Galet Vibrant Flexible Pom de Dame Products
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Stimulateur Pro 2 À Air Pulsé de Satisfyer
 32,50 €
Traveler Pro de Satisfyer
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Le clitoris interne (aka “Point G”) est une surface dans le vagin qui est en contact avec la base du clitoris interne. Les stimulateurs de “Point G” sont des vibromasseurs avec une forme spécifique qui viendra donc titiller la surface antérieure de votre vagin, à environ 3 cm de profondeur pour stimuler indirectement votre clitoris. Pour la stimulation interne, une bonne connaissance de soi est essentielle, et bien sûr l’aide de produits de qualité n’est pas négligeable ! Les marques Lora Dicarlo et Dame se démarquent notamment par leurs technologies innovantes et leurs positions de marque engagées. Enfin, pour les adeptes de stimulation mixte, certains vibromasseurs comme les Rabbit peuvent même offrir une stimulation interne et externe simultanée !

Vibromasseur Rabbit Lea de Feelztoys
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Vibromasseur Rabbit Mono Flex de Satisfyer
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Vibromasseur Classique Vibe Essentials de Rianne S
 29,90 €

Quelque soit l’approche ou le sextoy utilisé, il est important de se rappeler de prendre son temps, et se découvrir progressivement, et bien sûr qu’un petit coup de lubrifiant adoucit toujours une bonne partie de plaisir ! 

Paul Thiroloix
Rédacteur.trice
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